logo
   
         
 
Очень часто в жизни, прежде чем сделать какой-либо поступок, мы хотим с кем-нибудь посоветоваться – а стоит ли вообще это делать!? Такая дилемма может возникнуть во многих жизненных ситуациях, будь-то покупка новой книги, просмотр только что вышедшего фильма, поход в театр на премьеру спектакля. На нашем сайте вы можете прочитать мнения и отзывы других людей о многих вещах в нашей жизни. Не стесняйтесь оставлять свои отзывы, делясь с другими жизненным опытом.
 
 
 
 
 
 
 
Авторизация
 
 
 
Кушай дыню и не волнуйся

Дыня богата на вещества, которые могут снять стресс и способствуют вырабатыванию гормона счастья.

Ученые не безосновательно полагают, что дыня способна бороться со стрессом. Это чудесное свойство возможно благодаря такому веществу, как фермент супероксиддисмутаз.

дыня

Исследования показывают, что данный фермент влияет на целый комплекс функций организма. Так супероксиддисмутаз повышает сосредоточенность, снимает чувство усталости, раздражительности, улучшает процесс прохождения сна за счет предотвращения внутриклеточного окислительного стресса. А это означает еще и то, что дыня имеет антиоксидантные свойства.

Вдобавок к этому дыня может повышать настроение. Это возможно через то, что в ее мякоти содержатся вещества, которые способствуют вырабатыванию в организме человека гормона счастья – серотонина.

Для того чтобы все полезные вещества дыни смогли усвоиться в организме ее следует есть исключительно в промежутках между основными приемами пищи. Ни в коем случае не следует при этом пить алкогольные напитки или кушать мед. Так же не следует совмещать дыню с холодной водой или молочными продуктами.Если вы будете соблюдать эти нехитрые правила, то можете не только сполна насладиться вкусом спелой дины, но и существенно улучшить свое настроение и снизить стресс.
Рассказать
1Комментарии
Страницы:   1
 
Светлана Белинская пишет:
жаль, что хорошую дыню сейчас непросто найти
 
Страницы:   1
Ваш комментарий
Имя: Почта:  
:) ;) :D 8) :( :| :cry: :evil: :o :oops: :{} :?: :!: :idea:
Защита от автоматических сообщений
 
 
 
 
 
 
         
 
 
 
Разработка сайтов на битрикс - "Universe of Web"